Det straffade sig idag att vara en kaxig Tovan. Idag ställde jag inte ens frågan ”klarar jag bicepsen på bodypumpen”? till mig själv. Jag gick in med inställningen att det inte var några problem att fixa det. Hur gick det? Sämre än någonsin . Maj Gadd. Mina handleder tog tvärslut. Jo, mina handleder – inte biceps. Orkade liksom inte curla upp den där stången för mina handleder visade sig från sin allra klenaste sida. Jag försökte i varje fall och ibland gick det ju som planerat. Hade innan ökat vikterna på rygg och även det tar på de klena handlederna. Men för att bli bättre måste man försöka. Av misstag lär man sig – eller så lär man sig inte eftersom jag inte ser det som ett misstag utan en ny utmaning.

Därefter ett suberbt cykelpass där jag idag hade svårt att hålla mig på/under 85 procent av maxpulsen. Eller svårt och svårt … hade en tendens till att flaxa mellan 85-89 procent. Ingen fara tycker jag väl egentligen men vill följa upplägget just för att ”lära mig” mer om min egen puls och kroppens förmåga. Kände mig lite stressad, kanske bidrog det? Bra var det i varje fall och kroppen nu i efterhand känns finfin.

Och nu är det säkert någon som tycker jag ska skriva om något annat än träning?! Men kommer inte på något annat haha.