Har på förmiddagen rivit av ett träningspass (bodypump). Var taggad till tänderna men en tjej som stod i min närhet på passet fick mig fullkomligt ofokuserad redan på uppvärmningen. Nu kanske du tror det var Madonna som kommit till passet? För varför skulle jag annars tappa fokus? Nej, så var det inte. Det var en deltagare som gjorde allt fel. Tempot var fel, tekniken var fel och jag blev helt nervös. Är medveten om att jag inte är perfekt . Men det störde mig att hon HELA tiden var före eller efter i rörelserna och att hon envisades med att ha alldeles för tunga vikter, att hon hade en hållning som var värre än en vissen blomma som parat sig med en ostbåge. Jag blev helt nervös på när jag tänkte på hennes kommande diskbråck (ett i nacken, och ett antal i ryggen). Att se detta i ögonvrån och i spegeln …. eeek. Ibland lyckades jag radera bort henne från synfältet men alltför ofta dök hon upp.

Har ofta funderat på att hör inte personer när instruktörer säger hur man ska göra och absolut inte göra, varför envisas man tex att stå med fötterna 1.5 meter från varandra när det konstant upprepas AXELBRETT och kliv ihop med fötterna. Ser man inte hur instruktören och andra gör?

Annars då? Jo det gick hyfsat. Det börjar dock bli tungt nu, framför allt rygg/triceps/biceps, och det tär mest på mina handleder. De där klena handlederna. Frågade instruktören om några råd efter passet och nästa gång ska jag prova några knep.

För den som är intresserad så såg mina underben och skoklädda tassar ut så här runt 10.20 idag .

Solbrända ben? Nej, det är ju februari .