efter dagens förutsättningar
- by Tovan
Redan på uppvärmningen på dagens bodypump kände jag att det skulle bli jobbigt. Benen var med men överkroppen hade det slitsamt. Bestämde där och då att idag skulle jag träna efter kroppens förutsättningar där och då och inte utmana i något läge. Detta innebar att jag var tvungen att plocka av vikt på biceps, utfall och axlar och jag klarade inte av plankan. Det var länge sedan ett träningspass var så här jobbigt. I normala fall kan jag bita ihop och ge mig fan på att jag ska klara lite till. Men idag fanns ingen kraft att göra det där ”lite till”.
Jag lever på hoppet att snart – snart- snart kan jag träna efter mina vanliga förutsättningar.
På väg hem från gymmet blev det stopp i spårvagnstrafiken och det berodde på att en spårvagn strax framför mig spårade ur. Det var bara till att hoppa av och hoppa på lämmeltåget av människor som vandrade mot ett annat alternativ till att ta sig fram/bort/hem. För min del innebar det att gena över Brunnsparken och in i Nordstan. Väl där råkade det av en slump bli inköp av böcker och en iPod. Det var inte alls planerat. Jag skyller allt på spårvagnsolyckan.
