Vaknade halv 10 i morse och det är väldigt sent för mig. Ungefär som om halva dagen försvunnit redan . Kan inte förstå mig på människor som sover länge på morgnarna och som har som vana att en ledig dag vakna 11 eller senare. Å andra sidan finns det många som inte förstår sig på mig som är trött klockan 23.00. Hur som helst är det väldigt sent att vakna halv 10 för mig. Så, jag började alltså denna dag med att vara lat. För att sedan vara aktiv genom att gå på ett halvtimmes långt cykelpass och därefter core. Magmusklerna lever. Nu gör jag inte många knop. Efter att ha ätit lunch har jag intagit soffan och ser på ett avsnitt av Sopranos. Kanske att det blir två avsnitt – vill bli klar med säsong 5 …

Senare blir det dragträning. Lat, aktiv, lat, aktiv alltså. Lutar åt att jag kommer vara lat efter att varit aktiv för andra gången idag. Eller lat och lat, återhämtning kallas det.