träning
- by Tovan
Det var någon som frågade här om dagen om jag fortfarande var sjuk och inte tränade … eftersom jag inte skrivit något om träning. Jag är frisk (tror jag) och tränar när jag får plats på gymmet. Tid, ork och lust att skriva på bloggen har jag på helgerna som ni kanske märkt (och ja det har blivit på söndagar) och träningen har skett på andra dagar. Min träning har varit bra men tyvärr kanske lite enformig. Det blir cykelpass, RPM och CXWORX. Att få en plats på kettlebellpassen, som är min favoritträning alla kategorier, är lika svårt som att vinna på lotto. Att komma till gymmet efter jobbet och tro att jag ska få ett löpband eller kunna styrketräna är också ett minne blott. Rätt surt faktiskt. Så istället blir det cykling och coreträning. I tisdags fick jag plats på ett extrainsatt pass som var ”stationsträning” eller cirkelträning. Ett fantastiskt bra pass! Mer sådana pass tack! Kedjan jag tränar på, som marknadsför sig som störst, har totalt missat det där med crossfitliknande pass och jag hoppas att det kommer att bli fler sådana här pass. Det var funktionellt, intensivt och jobbigt, precis som jag vill ha det. Efter halva passet kände jag blodsmak. Jösses.
Kommande vecka blir det tisdagspasset igen (jippi), cykling, cx … och tro det eller ej men jag har reservplats 1 till onsdagens kettlebellpass. Ett under kan ju ske och att någon avbokar sig. Utöver det hoppas jag på plusgrader och sol så att isen smälter på vägarna så att jag snart kan börja springa ute.
